OMOTE Waza
表
Shindo Muso Ryu Jodo
神道夢想流杖道
1. Tachi Otoshi 太刀落
SHI DACHI (Jo)
2. Rechts-links achterwaarts en bedachtzaam in Fuji-san komen zoals in Gyaku te uchi.
3. Met rechts kruispas schuin voorlangs naar links gelijktijdig Jo terug halen en meteen linkse instap met Gyaku-te-uchi naar het hoofd van de Uchidachi.
6.** Slip je linkerhand terug boven je hoofd en duw je rechterhand naar voren, draai je heupen linksom en kom in de positie Kuri-tsuki. Dan met rechtse instap Kuri-tsuki uitvoeren. (zie onder 2 voorbeelden)
8. Meteen een directe Kaeshi-tsuki. (variant)
10. Volgen met Hiki-otoshi-uchi naar hoofd Uchidachi.
Jo links terughalen en naar voren stappen voeten aansluiten.
Wacht altijd tot de Uchi dachi eerst naar achter stapt. Lichte buiging en ga ook achteruit
UCHI DACHI (Boken)
1. Loopt toe in Hasso en komt bedachtzaam in Chudan kamai (Fuji-san)
4. Schuin links naar achter in verlaagde stand gestapt. Hoge wering met iets gekantelde Tachi. (Kisaki naar voren gericht)
5. Links instappen met horizontale slag naar de nek van de Shidachi.
7. Meestappen, dan naar achteren uit de fixatie ontsnappen, Tachi laag.
9. Opnieuw achteruit stappen, Tachi blijft laag.
Meestappen naar achteren in Kamai-Otoru. (van rechtsvoor voet aansluit)
Als eerste een lichte buiging en achteruit lopen
** Trek de Jo niet rechts naar beneden terug. Dat is de Jitsuvorm door een met harde botsing de elleboog van de Uchidachi te breken. In de Kan-se variant is de uitvoering Kuri Hanashi(!) waarbij de Shidachi tevens op de voorvoet (blokkeren) van Uchidachi stapt. Als je deze variant uitvoert hef dan jouw voetblokkade tijdig op voordat Uchidachi's enkel breekt.
** Voorbeeld 1
Kijk naar de totstandkoming van Kuri-Tsuki
** Voorbeeld 2
Kijk naar de totstandkoming van Kuri-Tsuki